「健康」タグアーカイブ

以前、近所のコンビニはプレーンな無糖ヨーグルトが400gしか売ってないからフルグラやめる、っていう記事を書きました。 実はそれからも結局フルグラを食べています。なぜなら飲むヨーグルトという選択肢に気づいたから！ いやぁ、… 続きを読む »

止めや止め！こんなもんが晩ごはんになるかい！ ということで、夜にフルーツグラノーラを食べるのをやめました。 細かい理由としては、仕事場の冷蔵庫が私物入れるの禁止になって、大きいサイズのヨーグルトを買えなくなったこと。 近… 続きを読む »

最近、おでこのブツブツが酷いです。朝、家の洗面所の鏡で見るとそんなに目立ちませんが、夕方以降に仕事場のトイレの鏡で見ると赤くブツブツしてて目立ちます。 これをなんとかしたい！美肌や！ ということで、まずは身体に悪そうな夜… 続きを読む »

朝のランニングをはじめました。 きっかけとしては体重が2kgほど増えてきたのと、自衛官は朝6:00起きだという情報を見たから。 予備自衛官補の面接で「朝6:00に起床してランニングしています！」と元気に大きな声で言えたら… 続きを読む »

近藤誠さんの「がんもどき」で早死にする人、「本物のがん」で長生きする人という本を読みました。 こんなこと言ってる日本人の医者は他に居ないんじゃない？というぐらい突飛な「がんもどき理論」を提言しているお医者さんです。 がん… 続きを読む »

来月は年に一度の健康診断です。 私は会社員では無く、個人事業主なので自主的に健康診断に行っています。 個人事業主になってから2回健康診断に行きましたが、2回とも費用は無料で行ってたりします。 1回目は吹田市の30歳代健康… 続きを読む »

最近、口うるさく嫁にダイエットを要求しています。 でもこっちから言うだけだとなんか申し訳ないので、私も何かすることにしました。 とりあえず、朝はラジオ体操をはじめました。 嫁は特に何も言っていないのに、一緒に体操してくれ… 続きを読む »

あまりにも痔が痛かったので、仕事帰りに四条烏丸にある大垣クリニックという病院へ行ってきました。 2015年2月2日に開院したばかりで、綺麗な病院でした。 人気もあるようで、私が行った18時半頃は待合室の椅子がほぼ埋まって… 続きを読む »

痔になりました。痛くて発狂しそうです。もうくしゃみするだけでビリビリと痛みます。 原因はおそらく、先週水曜日にあった飲み会です。 平日のど真ん中に浴びるほどビールを飲んで、その翌日に違和感を感じ、痛みが出てきました。 尿… 続きを読む »

2月に受けた人間ドックの結果について記事にするのをすっかり忘れていました。 せっかくなので結果と感想を記事にしておきます。 ※人間ドックの記事はコチラです。 まず結果について。 身長が少し伸びていて嬉しかったですが、おそ… 続きを読む »